▷ Kontaktlinsen einsetzen: So gehts ganz einfach für Anfänger! [2024]

Erstmals bewies Leonardo da Vinci eine Optimierung der Sehfähigkeit, indem er mit dem Auge in ein mit Wasser gefülltes Glasgefäß eintauchte und hindurchschaute. Diese Prozedur ist heute längst nicht mehr nötig. Doch auch wenn Kontaktlinsen die Sehfähigkeit deutlich steigern, haben viele Menschen immer noch Probleme damit, diese recht kleine Sehhilfe in die Augen einzusetzen. Unterschiedliche Arten sowie Tipps, wie man Kontaktlinsen einsetzen kann, stellen wir Ihnen in diesem Artikel vor.

Kontaktlinsen stellen eine gute Alternative zur Brille dar und sind in der Lage, auch besonders komplizierte Arten der Fehlsichtigkeit zu korrigieren. Die auch als Haftschalen oder Haftlinsen bezeichneten Sehhilfen schwimmen auf dem Tränenfilm des Auges und liegen nicht direkt auf der Hornhaut auf. So sind sie flexibel und angenehm zu tragen.

• Harte Kontaktlinsen bestehen in Allgemeinen aus Polymeren. Fluorverbindungen und Siloxan erhöhen die Sauerstoffdurchlässigkeit und Methylmethacrylat unterstützt die optischen Eigenschaften und sorgt für Stabilität. Formstabile Kontaktlinsen haben einen Durchmesser von bis zu zehn Millimetern. Moderne Fertigungsmethoden und Materialien bieten hohen Tragekomfort.
• Weiche Kontaktlinsen besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 12 und 16 Millimetern und reichen bei geöffnetem Auge bis unter den Lidrand. Man bezeichnet sie als Hydrogel-Linsen, weil es sich um sogenannte Wasser aufnehmende Linsen handelt. Aufgrund ihrer Struktur sind weiche Kontaktlinsen als Tages-, Wochen-, Monats- und Jahreslinsen erhältlich.
• Als Sonderformen der Kontaktlinsen gelten torische Linsen und Multifokallinsen (Gleitsicht-Kontaktlinsen). Torische Linsen sind als weiche oder formstabile (harte) Kontaktlinsen erhältlich und als Sehhilfe bei Hornhautverkrümmungen geeignet. Multifokallinsen funktionieren wie eine Gleitsichtbrille: Aufgrund ihrer Machart ist der Übergang fließend, so dass man quasi stufenlos in allen Bereichen sehen kann.

Wer sich noch nicht daran gewöhnt hat, Kontaktlinsen einzusetzen, klagt über verständliche Probleme:

• Man muss sich zunächst überwinden und konzentrieren.
• Man ist sich nicht sicher, ob man alles richtig macht.
• Und denkt vielleicht sogar darüber nach, wieder auf die alte Brille zurückzugreifen, weil sich alles viel zu kompliziert anhört.

Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen anfangs einsetzen, ist es zunächst sicherlich eine Herausforderung. Daher möchten wir Ihnen noch einige Fragen beantworten, um alles so einfach wie möglich zu gestalten.

• Kann ich Kontaktlinsen einsetzen, ohne zu blinzeln? Ja, mit etwas Übung können Sie den sogenannten „Blinzel-Reflex“ unterdrücken. Je besser Sie sich beim Einsetzen der Linsen entspannen, desto ruhiger werden Sie dabei. Konzentrieren Sie sich genau auf den Moment, in dem die Linse Ihr Auge berührt. Seien Sie behutsam und vorsichtig. Schauen Sie in den Spiegel: Dann sehen Sie, dass keinerlei Gefahr droht. Nach einiger Zeit werden Sie merken, dass Sie bequem und ohne weiter darüber nachzudenken Ihre neue und komfortable Sehhilfe nutzen können.
• Kann ich Kontaktlinsen einsetzen, ohne Angst zu haben? Manche Menschen denken, sie könnten sich dabei verletzen – etwa mit dem Fingernagel. Wenn auch Sie diese Angst haben, schauen Sie in den Spiegel. Sie sehen, dass sich die Kontaktlinse auf Ihrer Fingerkuppe befindet und von dort behutsam auf das Auge gleitet. Viele nutzen einen einfachen Trick, um ihre Angst zu überwinden: Sie schauen in den Spiegel und stellen sich vor, dass Sie die Linsen gerade einem anderen Menschen einsetzen.

• Harte Kontaktlinsen einsetzen: Nehmen Sie die Linsen aus dem Behälter und spülen Sie sie noch einmal mit der Linsenflüssigkeit ab, um sicherzugehen, dass alle Rückstände entfernt sind. Geschieht dies an Ihrem Waschbecken, schließen Sie zur Vorsicht die Abflussöffnung. Zum Einsetzen der Linse nehmen Sie sie auf die Fingerkuppe und ziehen behutsam die Augenlider auseinander. Sie können die Linse nun auf das Auge aufsetzen – möglichst ohne zu blinzeln oder den Augapfel zu bewegen. Beide Linsen sitzen richtig, wenn Sie entsprechende Gegenstände gut erkennen können.
• Weiche Kontaktlinsen einsetzen: Diese Art der Linsen setzen Sie entweder mit Ihren Fingern behutsam ein oder nutzen Hohlsauger oder Kontaktlinsen-Pinzetten. Achten Sie in jedem Fall auch bei diesen Methoden auf beste Hygiene, da sich ansonsten Ihre Augen entzünden können. Wichtig ist es, dass Sie Ihre Finger nach dem Waschen so abtrocknen, dass keine Flusen auf die Linsen gelangen. Nach dem Einsetzen schmiegen sich die weichen Kontaktlinsen derart an die Augen, dass Sie sie nach einiger Zeit gar nicht mehr wahrnehmen.
• Torische Kontaktlinsen einsetzen: Da es sich bei dieser Art der Kontaktlinsen um jene handelt, die auch bei Hornhautverkrümmungen als Sehhilfe eingesetzt werden, müssen sie sich unbedingt immer in derselben Position befinden. Ihr Optiker wird Ihnen deshalb genau zeigen, wie Sie diese Linsen richtig einsetzen.
• Gleitsicht-Kontaktlinsen einsetzen: Vor dem Einsetzen der unterschiedlichen Fabrikate (bivisuelle oder alternierende Linsen) sollten Sie sie sorgfältig abspülen. Sie können diese Linsen mit der Fingerkuppe ins Auge setzen oder entsprechende Hilfsmittel benutzen. Wichtig ist allerdings, dass Sie auf die Hinweise des Optikers achten, damit die Gleitsichtlinsen Sie beim Sehen perfekt unterstützen.

Haben Ihre Augen unterschiedliche Dioptrien-Werte, ist es besonders wichtig, darauf beim Einsetzen der Linsen zu achten. Nutzen Sie für die Aufbewahrung Ihrer Kontaktlinsen am besten Blister, die mit R und L (rechts und linkes Auge) gekennzeichnet sind. Entfernen Sie Ihre Kontaktlinsen wieder, geben Sie sie auf die richtige Seite des Behälters.