▷ Myopie-Management: Vorbeugung von Kurzsichtigkeit [2023]

Viele Menschen tragen Brillen oder Kontaktlinsen. Manchmal ist es notwendig, um im Nahbereich scharf zu sehen, manchmal auch um die ferneren Objekte deutlich und scharf zu erkennen. Dabei kann man mit einer einfachen Verhaltensänderung dafür sorgen, dass im Kindesalter eine Kurzsichtigkeit nicht ausgebildet wird.

Unter Myopie versteht man eine Kurzsichtigkeit. Man sieht in der Nähe scharf. Die weit entfernten Objekte werden jedoch unscharf dargestellt. Das Licht bricht nicht exakt auf der Netzhaut. Durch den verlängerten Augapfel wird das Licht vor der Netzhaut gebrochen.

Myopie kann angeboren sein oder in den späteren Lebensjahren entstehen. Diese Form der Fehlsichtigkeit ist nicht heilbar. Sie kann jedoch korrigiert werden. Der Augenarzt oder der Optiker misst, wie stark die Fehlsichtigkeit ist. Mit einem entsprechenden Dioptrien-Wert wird anschließend eine Brille angefertigt oder alternativ entsprechend Korrekturlinsen hergestellt.

Myopie lässt sich durch eine Brille oder durch Kontaktlinsen korrigieren. Sofern möglich, kann eine Laser-OP die Myopie beheben. Hierzu lassen Sie sich von Ihrem Augenarzt beraten. Er kann Ihnen genau sagen, ob eine OP möglich ist und wie stark die Myopie ausgebildet ist.

Mit diesem Begriff wird eine Technik beschrieben, mit der die Kurzsichtigkeit gestoppt oder auch verlangsamt werden soll. Diese Technik soll auch dafür sorgen, dass ein Risiko von Augenerkrankungen, von Rissen im Auge und von der Ausbildung eines grünen Stars minimiert wird. Gerade bei Kindern und Jugendlichen kann eine solche Technik sinnvoll sein.

Man spricht hier auch von einer Myopiekontrolle. Ziel ist es, das Wachstum des Augapfels zu stoppen oder zu minimieren und damit die Myopie zu verlangsamen, zu stoppen oder die Kurzsichtigkeit ganz verschwinden zu lassen.

Was am Anfang kompliziert klingt und sich nach einer Reihe Teilaufgaben anhört, ist ganz einfach. Vermeiden Sie zu langes Arbeiten am PC, zu langes Fernsehen schauen, zu langes Konsole spielen und zu lange Arbeit am Smartphone. Halten Sie sich lange Zeit im Freien auf. So oft es geht, gehen Sie raus und genießen Wind und Sonne. Gerade Kinder sollten sich viel im Freien aufhalten und damit einer Myopie entgegenwirken.

Es gibt bestimmte Arten von Kontaktlinsen, die ein Myopie Management unterstützen. Wissenschaftler haben jedoch für diese Entwicklung noch keine klare Erklärung gefunden. Zu den Linsen, die einer Myopie entgegenwirken gehören orthokeratologische Linsen oder auch ortho-K-Linsen, weiche Spezial Kontaktlinsen und weiche multifokale Linsen. Lassen Sie sich von einem Augenarzt oder einem Optiker beraten. Er wird Ihnen genau erklären, was Sie verwenden können, beziehungsweise was für Ihr Kind am Besten geeignet ist.

Alle genannten Linsenformen sind für Kinder geeignet. Die Kinder müssen nur lernen, die Linsen vorsichtig einzusetzen, herauszunehmen und zu reinigen. Die ortho-K-Linsen werden über Nacht eingesetzt. Mit ihnen wird eine Fehlsichtigkeit korrigiert. Wissenschaftler haben entdeckt, dass sie einer Myopie entgegenwirken. Die multifokalen Linsen enthalten mehrere Linsenstärken. Die Spezial Kontaktlinsen wurden für das Myopie Management entwickelt und sind als Tages-, Wochen- oder auch als Monatslinsen erhältlich.

Kurzsichtigkeit oder Myopie kann sich bereits in sehr jungen Jahren ausbilden. Bei vielen Menschen kommt diese Art der Fehlsichtigkeit erst im Laufe Ihres Lebens. Mit einer Brille oder den richtigen Kontaktlinsen kann man helfen. Der Verzicht auf Smartphone, Fernseher, Computerbildschirm und ähnliches und das lange Aufhalten in der frischen Luft wirkt der Ausbildung einer Myopie entgegen. Woran das liegt, weiß man bis heute nicht genau. Aber es funktioniert.