ᐅ Kontaktlinsen Sauna, möglich oder Gefahr? [2024]

Kontaktlinsen in der Sauna – verträgt sich das?

Kontaktlinsen während dem Saunabesuch zu tragen ist eine Situation mit der viele Träger von Brillen oder Linsen persönlich immer noch zu kämpfen haben. Zu groß die Sorge mancher Personen, dass man das eventuell gar nicht sollte oder es sogar zu einem gesundheitlichen Problem führen könnte. Wir möchten an dieser Stelle ein bisschen zur Aufklärung in diesem Bereich beitragen und hoffen damit helfen zu können, dass man als Nutzer solcher Linsen die für sich persönlich sinnvollste Entscheidung in dieser Hinsicht treffen kann.

Grundsätzlich lässt sich schon einmal festhalten, dass das Tragen von Linsen auf den Augen bei einem Saunabesuch nicht verboten ist. Das bedeutet, dass es natürlich möglich ist den Saunabereich mit Linsen zu betreten. Das bietet für den Saunagänger natürlich auch einige Vorteile gegenüber dem des Brillenträgers. Und wenn man bestimmte Verhaltensweisen beachtet, dann ist es auch möglich das ohne die Gefahr der Augen zu absolvieren.

Ein Saunabesuch mit Linsen ist grundsätzlich möglich
es gilt bestimmte Verhaltensweisen bezüglich der Hygiene zu beachten

Kontaktlinsen & Sauna – die Vor- und Nachteile

Linsen beim Saunabesuch anzuwenden kann für den Nutzer Vorteile mit sich bringen. Durch die Feuchte und die Hitze muss man hierbei keine Sorge vor dem Beschlagen der Linsen zu haben. Das geschieht im Falle der Anwendung von einer Brille nämlich definitiv. Dafür muss man auf eine sorgfältige Reinigung achten. Durch den Kontakt mit Wasser, beispielsweise beim Duschen nach dem Saunabesuch können sich Keime auf den Linsen absetzen. Auch kommt es durch die Hitze zu einem verstärkten Stoffwechsel, welcher für intensiviere Ablagerungen auf der Oberfläche der Linsen sorgt. Das wiederum kann auch die Augen reizen und schaden. Deswegen empfiehlt sich im Anschluss an den Besuch eine solide Reinigung der Linsen. Mindestens abspülen, noch besser diese nun zu desinfizieren.

Linsen beschlagen nicht wie eine Brille
sind hygienisch anfällig

Welche Kontaktlinsen eignen sich für die Sauna?

Für den Saunagang eignet sich eine Art von Linsen am besten. Dabei handelt es sich um sogenannte Tageslinsen. Diese bieten grundsätzlich den Vorteil, dass diese nur für einen Tag getragen werden und anschließend entsorgt werden und am darauffolgenden Tag durch neue ersetzt werden. Das bedeutet, selbst wenn sich potentielle Keime und Ablagerungen gebildet haben sollten, haben diese keine Chance nachhaltig für Probleme zu sorgen. Sofern diese zeitnah nach dem Saunagang aus dem Auge genommen werden.

Natürlich eignen sich auch alle anderen klassischen Linsen im Regelfall dafür. Hier ist nur, wie bereits zuvor erklärt, wichtig, dass auch eine solide Reinigung geachtet wird. Mit dem richtigen Umgang damit, ist es also auch außerhalb der Tageslinsen möglich.

Kontaktlinsen nach der Sauna reinigen – so geht's

Das mindeste was mit den Linsen nach dem Saunabesuch getan werden sollte, ist diese abzuspülen. Dafür gibt es beispielsweise Kochsalzlösung. Diese dürfte vielen Nutzern von Linsen auch bekannt sein. Noch besser ist es die Linsen natürlich herauszunehmen und diese richtig zu desinfizieren. So wie es im Regelfall abends immer geschieht. Auch unabhängig eines Saunaganges.

Fazit

Linsen und Sauna vertragen sich. Wenn man auf die richtige Hygiene in diesem Zusammenhang acht gibt. Und im besten Fall auch noch der Besitzer von Tageslinsen ist, auf die man zurückgreift. Dann steht einem Besuch sicherlich nichts entgegen und man braucht sich keinerlei Sorgen mehr um seine Linsen und vor allem auch nicht um seine Augen zu machen. Wer die Tipps berücksichtigt wird sicherlich seine Freude haben und unbeschadet von dem Besuch zurückkommen.